México; autoestima, mujer
Categoría: Lucia Legorreta

Mejora tu autoestima

La autoestima se construye día con día, reconociendo aquello en lo que somos buenas y buscando mejorar en lo que nos cuesta. ¡Fortalécela a cada

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México; homeschooling
Categoría: Lucia Legorreta

Clases: ¿en casa o en la escuela?

El llamado “homeschooling” o enseñanza en casa es cada vez más popular, porque se trata de una educación personalizada, pero que tiene sus

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México; Lucía Legorreta, saber envejecer
Categoría: Lucia Legorreta

Saber envejecer

Para saber envejecer, cuidarás tu presencia personal día a día, evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado y amarás el ejercicio físico como

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México; dependencia y codependencia
Categoría: Lucia Legorreta

¿Dependencia o codependencia?

Pregúntate si eres una persona “codependiente” que te gusta controlar a otros, o alguien “dependiente” que prefiere que otra persona resuelva tus

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México; saber decir NO
Categoría: Lucia Legorreta

Saber decir “No”

Poder decir NO es un reflejo de buena autoestima, de tener claro cuándo hay que ponerse límites a uno mismo y a los demás; refleja buena

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